leto_t (leto_t) wrote,
leto_t
leto_t

Categories:
  • Music:

Nordic Walking и Sigma 55-200:))

Все-таки Nordic Walking -классная вещь:))
Уж на что я фанатка бега, но эта ходьба все-таки имеет перед ним ряд преимуществ.

Ну, для меня лично.

Например во-первых: вряд ли бы мне сегодня удалось пробежать по тридцатипятиградусной жаре 10 километров, а вот пройти - запросто.
Мне вообще не очень нравится бегать в жару и в ветер, а для Nordic Walking погода вообще роли не играет..топаешь себе и топаешь))

Во вторых, реально чувствуется, насколько активно работают руки. Теперь перестану по утрам мучить гантели, результат от ходьбы впечатляет намного больше.

В-третьих, летом можно в любой момент бросить палки, спуститься к реке и искупаться.
Конечно, можно и после бега поплавать, но потом приходится возвращаться домой уже шагом. Тренер раньше заставлял меня бегать на выносливость: это когда во время пробежки периодически ускоряешься и несешься конем, пока не начинаешь валиться с ног, потом переходишь на шаг и через какое-то время вновь на бег. Ужос:))
Сам он человек военный, бывший легионер, и потому на этой выносливости просто зациклен, но мне она вовсе ни к чему.
А с этими нордическими палками-то ускоряюсь, то замедляюсь, то вообще могу в растяжку сесть.
Кстати, хожу я с такой скоростью, что многих бегунов запросто обгоняю:)

Ну и в-четвертых: запросто фотооапарат можно с собой таскать.
Перекинула фотосумку через плечо на манер почтальонской-и вперед. Еще и легкий массаж проблемных мест получаешь во время ходьбы:)

Вот мои сегодняшние фотки, сделанные во время похода Сигмой 55-200, абсолютно без обработки, как снято, так и показываю. Цвета вроде нормальные, а фокус снова сбит. Или мне кажется?


















Ну и вот такое в наших глухоманях случается раз в год:)) Это рок-фестиваль, теперь пару ночей придется не спать:))

Tags: nordic walking, мои фото, разное
Subscribe

  • Танцы в понедельник

    Привет. Всех с прошедшими праздниками, а тех кто отдыхает с майскими каникулами. У нас вчера случился конец света. Ночью ливень, днем ураган. Ветер…

  • Танцы в понедельник

    Дотанцевали почти до Пасхи и до конца карантина, даже не верится. В этом году прямо два праздника в один день. Сегодня пошла пешком на работу и в…

  • Танцы в понедельник

    Привет. Танцы дисциплинируют и хоть как-то обозначают день недели. А то если не тормозиться понедельниками, весь месяц кажется одной безразмерной…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments

  • Танцы в понедельник

    Привет. Всех с прошедшими праздниками, а тех кто отдыхает с майскими каникулами. У нас вчера случился конец света. Ночью ливень, днем ураган. Ветер…

  • Танцы в понедельник

    Дотанцевали почти до Пасхи и до конца карантина, даже не верится. В этом году прямо два праздника в один день. Сегодня пошла пешком на работу и в…

  • Танцы в понедельник

    Привет. Танцы дисциплинируют и хоть как-то обозначают день недели. А то если не тормозиться понедельниками, весь месяц кажется одной безразмерной…